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美容と健康を考え、いつまでも美しくありたい!
1日で今までと違うダイエットを実感するファスティングです。
1日でめざせマイナス1.5kg!
「ファスティング(酵素断食)」というのは、水分以外の食事を一時的に断つことによって、腸の中を空っぽにして、
腸壁についた汚れ(宿便)を洗い流しつつ、
代謝に必要な最低限の糖質やビタミンやミネラル、アミノ酸などを補いながら安全に断食を行う方法です。
●1日目 ファスティング
酵素や野菜ジュースのみ摂取する断食期間です。ジュースは砂糖不使用の100%のものをお選びください。※ファスティングは胃を休めるのが目的ですので、固形物は摂取しないでください。
●2日目 捕食期間
普通食に戻す前に高カロリー食を避け、消化の良いものを食べる期間です。リバウンド防止、体のリフレッシュに重要な期間です。
大和酵素は国産で産地直送の70種類の野菜等からその栄養分だけを醗酵抽出した植物性複合酵素飲料です。大和酵素は生きた新鮮な野菜の酵素がたくさん入っています。特に新鮮な緑黄色野菜に多く含まれているSOD(スーパーオキサイドディスムターゼ)等の酸化還元酵素がたくさん含有されています。もちろん消化・吸収・解毒・排泄に必要な消化酵素もたくさん入っています。
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